AI-gestuurde maaltijd- en dieettracker
Leanup - AI Calorie Tracker is een gratis gezondheid en fitness mobiele app ontwikkeld door AppTech Private Limited. Het is een dieet-tracking tool die gebruikers een gemakkelijke manier biedt om hun maaltijden te registreren en hun calorieën dagelijks te tellen. Er is ook een ingebouwde AI voedingscoach om hen te begeleiden en te helpen tijdens hun gewichtsverliesreizen.
Maaltijden loggen, macro's bijhouden, een fitnessplan volgen
Er zijn meerdere manieren om je maaltijden te loggen in de Leanup-app, waaronder het scannen van barcodes, het maken van een foto, het doorzoeken van de voedsel database, of het simpelweg handmatig doen. Stel een doel in, en het zal een macro plan creëren om dit te ondersteunen, of het nu is om af te vallen of spiermassa op te bouwen. Even belangrijk is dat je ook voldoende water moet drinken.
Je kunt je dieetplan aanpassen aan je voedselvoorkeuren of -beperkingen, met opties voor koolhydraatarm, plantaardig of eiwitrijk. Andere opmerkelijke functies zijn de mogelijkheid om intermittent fasting bij te houden en gezondheidsgegevens van andere bronnen te synchroniseren, zoals Google Health. Dat gezegd hebbende, zijn de meeste van deze functies uitgesloten van het gratis niveau en vereisen ze een pro plan upgrade om te ontgrendelen.
Slimmer dieet-tracking
Al met al biedt Leanup een slimmere, meer intuïtieve manier om je maaltijden te loggen en bij te houden met minimale inspanning. Het wordt ook geleverd met handige tools voor het maken van dieetplannen die zijn afgestemd op je voedselvoorkeuren en fitnessdoelen, als je kiest voor de pro-upgrade. Probeer het uit en ervaar het zelf.
